What is the Action to make your body and mind shine

Dear everyone of you.
Thank you for many of the wonderful, 
heartfelt comments.
I am sincerely grateful.
Your heart always reaches me.
I am very pleased when I receive your 
reports that the articles on my site 
were “helpful” and “effective.” 
In addition, based on that, when I hear 
the report that your important daughter, 
your son and your company colleagues 
have achieved their goals, 
I’m really really pleased.
Please walk the life of victory.
I am always praying for everyone’s 
(your) happiness and safety, and 
“Achievement of a beautiful 
relationship” with the people 
around you. The words of impression 
and encouragement sent from you 
are the driving force when I write 
articles. I’m still writing the following 
article.
*
I’m a little worried about your health.
If you are a man, please do muscle 
training if possible.
Even if you are a woman, please do 
muscle training if possible, and 
attach the necessary muscles.
The wrinkles disappear from the skin 
and the tension appears.
Skin gloss becomes beautiful.
In addition, curvaceous beauty 
appears on the arms and legs.
Your body proportion is also 
improved. The same applies to 
men.
“Dumbbell weight” that suits you 
is fine. Wipe it clean and place 
next to bed, and it is different even 
if you do it little by little every day.
You can use dumbbells of water. 
(This is useful when traveling)
I am also doing every day.
As you get older, your muscles 
rapidly decline.
The muscles support not only 
the arms and legs, but also the 
internal organs and intestines.
It also emits the “Power of Immunity” 
to prevent diabetes, cancer and 
various lifestyle-related diseases.
People who are doing muscle training 
are always youthful even as getting 
older.

Humans have two happiness. 
The first is happiness of the heart and 
the second is happiness of the body. 
Both are required.       If your heart is happy but your body is 
weak, it is not happy. The reverse is
also true. Therefore, please build 
a strong body little by little with 
spending a long time. 
And please live a good life.

The Action of Mercy shines 
your body and heart

In addition, if you read the information 
of the law of the origin well, and think it 
carefully, and perform well the action 
of mercy and wisdom (Act ① and ②) 
as well as your good deeds, your skin 
color will shine healthy. This is a shine 
emanating from your inside.
There is “Gan-Shiki-Sen-Byaku 
(顔色鮮白)” in the teaching of the law 
of the origin. Gan-Shiki is the 
Color of the Face,” Sen means 
Vivid and Fresh.” Byaku means “White” 
and means “Good.” If you perform the 
action above, your body shines in a 
healthy color like this.
I always pray for your happiness 
and victory life.

Alam Iwadate

It's only fair to share...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+